Klubmodul henter siden
Konkurrence hold
Basic 1 (B1) | B1
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Se træningstider på træningsplanen her!
 

Konkurrence hold for dig, som ønsker og træne for, at gå til konkurrencer. Som medlem på et af klubbens konkurrence hold deltager man i en landsdækkende konkurrence struktur. Konkurrencer afholdes over en weekend (fredag, lørdag, og søndag).


Det forventes, at man møder til tiden, opvarmet og efterfølgende fortager nedkøling, og foretager udstrækning. Alle klubbens konkurrence hold har statisk træningsplan det vil sige, at den ændres løbende og du selv er ansvarlig for, at holde dig dagligt orienteret om dine træningstider.

Det forventes, at man melder afbud på mail såfremt man er forhindret i, at komme til træning. Planlagt afbud skal meldes med 1 mdr. varsel.

 

Optagelseskrav:
1). Bestået unionsmærke (diplom  modtaget).
2). Træner anbefaling.
3). Optagelsessamtale med bestyrelsen
4). Forældre eller løben selv deltager aktiv, som frivillig i klubben.

5). Det forventes, at løberens forældre er aktiv frivillig og afsætter de weekender hvori klubben afholder stævner.

 
Evt. aflysninger i træningsplanen giver ikke ret til kontingent refusion eller erstatnings træning.
Løberen forventes, at møde opvarmet, deltage aktivt i træning, nedvarmning efter træning.


Under træningen opholder forældre og pårørende sig i klublokalet, dog er det tilladt og følge de sidste 10 min af en træning.

Der opkræves fuldt kontingent i perioden August-Juni. I Maj måned rykkes træningen til Rødovre skøjtehal, i Juni måned tilbydes der alene off-ice udendørs ved Frihedens Idrætscenter.

Læs mere

Basic-1

Dette er hold er beregnet til, at forberede kommende løbere på basic-1 test, samt klargøring til konkurrence hold. På holdet træner vi basic-1 test krav og afprøver konkurrence viljen hos løberen. 

Holdet er et ekstra hold til den normale træning man modtager på et hold man normalt er tilmeldt i klubben, man opretholder således stadig sine venskaber.


Optagelseskrav:

1. Udtaget af trænerne.

2. Tilmeldt et andet af klubbens hold minimum 2 gange om uge.

3. Aktiv til både is træning og off-ice træning.

4. Løber / Forældre optagelse samtale med cheftræneren.

5. Klub aktive frivillige forældre.


Den til enhver gældende trænings plan findes på klubbens forside, og det er vigtigt, at man altid holde sig dagligt opdateret på evt. ændringer / aflysninger.  OBS! Evt. aflysninger pga. helligdage, lukkedage, stævner, kampe, og offentlig skøjteløb i vores hal er medregnet i kontingentet og giver dermed ikke ret til refusion.


Det er et krav, at forældre til løbere på dette hold er frivillige aktive i klubben og hjælper til med følgende:

1. Klubvagter i skøjteudlejningen.

2. Klubvagter ved prøvetimer.

3. Vagtordning i forbindelse med camp.

4. Oprydning i klublokalet.

5. Påtager sig vagter min. 12 timer til klubbens 2-3 årlige stævner.

6. Byder aktivt ind på frivillige opgaver i klubben.


Målsætning:

1. Is-træning 2 x om ugen.

2. Off-ice træning 2x om ugen.

3. Klargøring til Basic-1 test.

4. Klargøring til konkurrence løbere.

5. Årlig samtale med bestyrelsen og træner.

6. Når træneren vurdere gruppen er klar, tages den videre til en Basic-1 test og efterfølgende bliver løberen indplaceret på et af klubbens konkurrencehold.


Tilmelding kræver betaling af  Grundkontingent | GK-A

Træningsplan


Nyheder


Kommende Arrangementer


Sponsorer