Se træningstider på træningsplanen
her!
 
Optagelseskrav:
1). Bestået basic 1 (diplom modtaget).
2). Junior eller senior løber.
3). Træner anbefaling.
4). Optagelsessamtale med bestyrelsen
5). Forældre eller løben selv deltager aktiv, som frivillig i klubben.
 
Evt. aflysninger i træningsplanen giver ikke ret til kontingent refusion eller erstatnings træning.
Løberen forventes, at møde opvarmet, deltage aktivt i træning, nedvarmning efter træning.